おとなの部活動＠菊名

「おとなの部活動＠菊名」は元気なシニアの皆さんの「あたまとからだのリフレッシュサロン」です。
毎週水曜日の午前１１時～午後２時、菊名西口商店街の「アトリエおからさん」で、毎回いろいろなプログラムをご用意してお待ちしています。脳トレ、軽い体操、昭和歌謡、写真鑑賞、季節の小物づくりなどを楽しんでいただけます。（基本無料、材料費をいただく場合もあります）

どうぞお気軽においでください。菊名駅西口から徒歩５分足らずです。

＜2023年2月の予定＞（予告なく内容変更する場合はご容赦ください）
お問い合わせはアトリエおからさん　045-859-9960　内山まで

【2020.9月より再開しました！】

毎週火曜日10:15～11:30まで。大豆戸町内会館(〒222-0032 神奈川県横浜市港北区菊名７丁目８−８)をお借りして行っています。是非のぞいてみてくださいね。

３密を避け、マスクを着用し、まめな空気の入れ替えをしながら。帰りは皆で使った椅子とテーブルを消毒しております。大笑いしたい方は是非お越しください！

【お休み延長のお知らせ】おとなの部活動＠菊名（５月連休明けまで予定）

新型コロナウィルス感染予防のため「おとなの部活動＠菊名」は、４月いっぱい５月連休明けまで（予定）お休みといたします。

皆さまどうぞご自愛ください。

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『おとなの部活動＠菊名』は 2018年4月から始まりました。住み慣れた街で、自分の好きなことをして過ごす、熟練した大人の方々の活動場所です。

互いを支えあい、豊かな日々を過ごす、ここはあなたがいつでも集えるサロン、ラウンジです。

＜「おとなの部活動＠菊名」の主なプログラム＞

▢　だれでもできる「川柳講座」（「えがお」編集長による）
▢　季節の手仕事（手芸、うちわ作り、お花、折り紙など）
▢　のんびりと「座ってヨガ」（無理のないエクササイズ）
▢　音楽コンサート（二胡演奏、流しのギター「歌声喫茶」など）
▢　ゲーム（将棋、オセロなど）、など

※開催スケジュールは随時掲載します。（下記予定をご覧ください）

※各プログラムとも　10：30～11：30の予定です。
　11:30からは昼食前の口腔（お口の）体操も行います。

※プログラムによっては　参加料100～500円（材料費として実費）をいただきます。

事前のお申込みは不要。どなたでも参加いただけます。

プログラムをご一緒した後は、「アトリエおからさん」のなごみランチ（500円）、または「カフェおからさん」のメニューランチをお楽しみください。

＜2020年2月、3月のプログラム＞（予定）

２月４日（火）　バレンタインチョコづくり（季節特別企画）＜材料費 300円＞
２月１１日（火）　（休日）
２月１８日（火）　のんびり、座ったままヨガ　
２月２５日（火）　みんなで笑いまショー（サプライズ企画）＜お茶菓子代 100円＞

中止 ３月３日（火）　おひな様の飾りを作りましょう（折り紙）
中止 ３月１０日（火）　連想ゲームで楽しもう（なつかし編）
３月１７日（火）　肩こり予防、のんびりヨガ
３月２４日（火）　みんなで聞いて歌う、懐メロ大会
３月３１日（火）　年度の振り返り、今年も楽しくやりました

★シニアの方向けのプログラムですが、どなたでもご参加いただけます。

★やむをえず予定を変更する時があります。ご容赦ください。

＜これまでの部活動の様子＞

地元菊名の紙芝居！大笑いしました。

初めてトールペイント作りに挑戦しました！

将棋

　　　　　　　　　　　　　　　　編み物

多肉植物の寄せ植え

　　　流しのギターの歌声喫茶

ラベンダースティック作り

とき　毎週火曜日　10時30分～　（プログラムの時間は内容により異なります）

場所　「アトリエおからさん」　横浜市港北区篠原北1-1-14　石井ビル1Ｆ

★アロマハンドケアも体験いただけます。

★基本的にはシニアのお客様向けですが、どなたでもご参加いただけます。

＜お問合せ先　電話　045-859-9960　担当：青木＞

★菊名駅西口から出る「菊名おでかけバス」（毎週火曜日運行）も便利にご利用ください。

＜「菊名おでかけバス」とは＞

菊名は坂道が多く、駅前は特に狭い道ばかり。高齢化が進んでいる現在、そんな方々、お子さま連れの方々のちょっと買い物、ちょっと用事、ちょっと病院へいく為の市民による8人乗りのコミュニティバスが運行されています。

車の中で顔見知りになったり、知らぬ方同士が寄り添える街のコミュニティ。是非ご活用ください！　おからさんも応援しています！

https://sites.google.com/view/kikuna-odekake

★「広報よこはま」に掲載いただきました
おからさんの「おとなの部活動＠菊名」が、横浜市の広報紙「広報よこはま・港北区版」2019年10月号に取り上げられました。
高齢者の介護予防・生活支援の取り組み（「サービスＢ」と呼ばれる）に参加している区内６か所のひとつとして、「座ってヨガ」や「びーのびーの」さんとの去年のハロウィーン交流、そして、区の職員さんが「いろいろなプログラムがあるんだな」と感心している写真も。（微笑）
この場を借りまして、いつも応援してくださっている区役所の高齢者支援担当さま、大豆戸ケアプラザの皆さまにお礼を申し上げます。今後もこの「地域で支え合う」活動にしっかり励んでまいります。